فعالیت هنری خود را از سنین کودکی و با ساز تنبور آغاز کرد. نخستین آموختههای موسیقاییاش، در کنار برادران و در فضای فرهنگیِ خانوادە شکل گرفت. در سال ۱۳۷۰ موسیقی کودک (اُرف) را نزد علیرضا صنعتی آموزش دید و سپس نوازندگی پیانو را زیر نظر سیروس سنگی آغاز کرد، و همزمان نوازندگی تنبور را نزد سیروس قهرمانی و هژیر وکیلیفر ادامه داد. او نخستین آموزشهای درک ریتم را با ساز تمبک، نزد شهروز قهرمانی آموخت. از سال ۱۳۷۶، شروع به فراگیری سهتار کرد؛ سازی که در ادامۀ مسیر هنریاش جایگاه ویژهای یافت.
اولین تجربۀ آهنگسازی فیلم او در سال ۱۳۸۲ برای فیلم بلند سینمایی میلکان (مکانی برای بودن) اثر وحید وکیلیفر، به تهیهکنندگی مسعود نقاشزاده بود.
او دارای کارشناسی نوازندگی موسیقی ایرانی از دانشگاه گیلان و کارشناسی ارشد اتنوموزیکولوژی از دانشگاه هنر ایران است.
در زمینۀ نوازندگی سهتار از آموزههای استادانی چون آرشام خرسندپور، بهرام جمالی، مسعود شعاری و حسین علیزاده بهره برده است. همچنین در زمینههای سلفژ، مبانی اجرای موسیقی، تربیت شنوایی، مبانی آهنگسازی و رهبری ارکستر نزد شریف لطفی و حمید عسکری آموزش دیده است. وی در حوزۀ مردمشناسی موسیقی یارسان کرمانشاه و تنبور، پژوهشهایی انجام داده و در اتنوموزیکولوژی از آموزههای استادانی چون محسن حجاریان، هومان اسعدی، محمدرضا آزادهفر، سیدحسین میثمی، کیوان آقامحسنی و حمید عسکری بهرهمند بوده است.
فؤاد قهرمانی آهنگساز موسیقی فیلمهای بلند داستانی و مستند متعددی است، از جمله:
همچنین ساخت موسیقی برای فیلمهای نیمهبلند و کوتاه، مستند و انیمیشنهایی نظیر:
او بهعنوان نوازندۀ سهتار در آلبومهای موسیقی زیر حضور داشته است:
فؤاد قهرمانی سابقۀ تدریس موسیقی در هنرستان موسیقی و دانشگاه فرهنگ و هنر (علمیکاربردی) کرمانشاه را از سال ۱۳۹۲ تا ۱۳۹۵ دارد. او همچنین بهعنوان خزانهدار و مدیر آموزشی انجمن فیلارمونیک ایران، سالها با این نهاد همکاری داشته است.
وی درک و تأمل در متون ادبی را در محضر جناب علیاکبر رنجبران (متخلص به وفا) آموخت.
